Jogging 30 minuter, pust!
Kändes helt okej men lite kämpigt i lååånga uppförsbacken!
Men nu är det gjort. 2 gånger:-)
Efter 7-8 gånger blir träningen en vana, och det är dit jag vill komma.
Problemet (tycker jag) är att när man tränat ca 4-5 gånger så blir man ofta SJUK! Och sen får man en sådan där jobbig uppstartssträcka igen!
Men det ska väl inte behöva hända i år när jag äter LCHF:-)...
Lättlagad pumpasoppa och glutenfria plättar med avokado och kardemumma
-
Pumpatider Pumpan är inte bara fantastiskt vacker i färgen, den innehåller
dessutom många nyttiga ämnen. Så det är en grönsak som passar extra bra att
lägg...
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar