lördag 2 oktober 2010

Intressant dag!

Om man helt frivilligt, en solig lördag, går med på att sitta hela dagen i tråkiga Åsö Gymnasiums aula och lyssna på ett gäng läkare som pratar kost, är man galen då:-)? Eller är man galen om man låter bli att lyssna...? Om man låter bli att lyssna slipper man höra att:
- I takten med att smörförsäljningen minskat har fettman ökat
- Prostataförstoring/prostatacancer är en del i det metabola syndromet dvs något man kan påverka genom livsstil
- Att många människor kan äta sig helt fria från typ 2 Diabetes men ändå blir rekommenderade av sjukvården att äta en stor mängd kolhydrater i kombination med medicin
- Att många människor kan äta sig friska från inflammatoriska sjukdomar och bli friskare från t ex sin fibromyalgi
- Att man redan 1917, innan insulinet kom, hade kokböcker för diabetiker där det i en lista stod det man absolut inte skulle äta, spannmål och stärkelse-mat, det som idag är basen i kostpyramiden
- Att man kan halvera sin vikt med LCHF, även om man är över 60 år gammal när man börjar
- Att man kan göra sig av med många mediciner om man bara äter rätt kost
- Att D-vitaminet är väldigt viktigt för oss som skydd mot infektionssjukdomar och cancer, och att vi här i Norden får för lite av det viktiga solljuset som ger oss D-vitamin (Jag VISSTE att jag inte är gjord för det här mörkret, det känner jag varje år... )
Och mycket annat...
Jätteintressant, och extra roligt med Cissi som läst bloggen och som kom fram och sa hej och som gått ner 40 kg på ett år!!

I morgon ska jag vara ute och plocka svamp! Ha en skön kväll!

3 kommentarer:

  1. Jag var också där! Synd att jag inte såg dig för annars hade jag kommit fram o tackat dig för en bra blogg:D
    Efter denna dag känner jag mig om möjligt, ännu mer övertygad om att LCHF är den rätta kosten för oss.

    SvaraRadera
  2. Åh, men vad synd att vi missade varandra!

    Jag var redan så väldigt övertygad, men det var en intressant dag, och gott fika:-)!

    SvaraRadera
  3. En otroligt intressant dag. Och ja, vi är kanske lite tokiga som frivilligt sätter oss en en tråkig aula...eller not...
    Det var lätt att känna igen dig och skoj att träffas. En mycket bra sammanfattning av gårdagens viktigaste budskap som du har gjort!
    Må så gott och vi kanske hörs framöver:)
    Cissi

    SvaraRadera