Det finns forskning som visar att folk blev aggressiva av att äta pannkakor med vetemjöl, och snälla och glada av att äta pannkakor med vispgrädde:-)!
Testa, här är ett recept på 5-6 pannkakor (en vuxen orkar äta ca 2 stycken pannkakor beroende på hur hungrig man är och vad man serverar till).
5 ägg
2 1/2 dl vispgrädde
1 1/2 msk fiberhusk
1/2 tsk vaniljpulver (kan uteslutas men inte om man gillar vanilj)
Vispa ihop och stek pannkakor med ca 1 dl smet/pannkaka. Serveringsförslag:
-Frysta hallon blandade med grädde ("glass")
-Blåbär och grädde
-Mosade jordgubbar och grädde
Om du tycker om vanilj, blanda lite vaniljpulver i grädden du serverar till pannkakorna också...
Vetemjöl är inget som kroppen behöver utan ställer oftare till besvär med onda och uppblåsta magar, skenande blodsocker, kan förvärra astma, inflammationer i kroppen osv. Om man dessutom blir otrevlig och aggressiv av vetemjöl så är ju det ytterligare en anledning till att hålla sig ifrån det:-)
Vårgrön smoothie och mina tankar om grönt
-
Grönt är skönt Även om våren håller oss på halster i år så är den varmt
välkommen när den nu äntligen verkar vara på väg. För att få in lite
vårgrönska til...
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar