Det känns så på något sätt!
Artikel i gårdagens Expressen där professor uttalar sig om fett/kolhydrater.
Reflekterar lite om vad han säjer just om frukosten, att man står sig länge på ägg och bacon. Helt rätt!
När jag äter den typen av frukost (på helgerna) så står jag mig utan problem 5-6 timmar och blir efter de 5-6 timmarna "normalt hungrig" isället för "akut hungrig" som jag blev innan, efter kanske 4 timmar. Det är jätteskönt, och till och med kanske den största vinsten för mig personligen med att äta denna typ av kost.
Mina bidrag till Världsbokdagen 23 april
-
En dag för alla bokälskare 23 april är det Världsbokdagen, en dag som
verkligen är värd att uppmärksammas. Nu i digitala tider har bokläsandet
tyvärr hamna...
12 timmar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar