Jogging 30 minuter, pust!
Kändes helt okej men lite kämpigt i lååånga uppförsbacken!
Men nu är det gjort. 2 gånger:-)
Efter 7-8 gånger blir träningen en vana, och det är dit jag vill komma.
Problemet (tycker jag) är att när man tränat ca 4-5 gånger så blir man ofta SJUK! Och sen får man en sådan där jobbig uppstartssträcka igen!
Men det ska väl inte behöva hända i år när jag äter LCHF:-)...
Lättlagade Midsommartips – Laxröra, gubbröra och jordgubbssallad
-
Glad Midsommar Jag önskar alla mina läsare en riktigt fin Midsommar, med
god mat och förhoppningsvis en hel del sol och värme. Idag bjuder jag på
tre snabb...
4 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar