Jogging 30 minuter, pust!
Kändes helt okej men lite kämpigt i lååånga uppförsbacken!
Men nu är det gjort. 2 gånger:-)
Efter 7-8 gånger blir träningen en vana, och det är dit jag vill komma.
Problemet (tycker jag) är att när man tränat ca 4-5 gånger så blir man ofta SJUK! Och sen får man en sådan där jobbig uppstartssträcka igen!
Men det ska väl inte behöva hända i år när jag äter LCHF:-)...
Lättlagad husmanskost – Omelett med bacon och syrlig kålsallad
-
Snabbt, gott och enkelt Idag bjuder jag på en lättlagad omelett med bacon
som ofta lagas i mitt kök när jag vill ha något mättande och gott som inte
tar al...
8 timmar sedan


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar