Jogging 30 minuter, pust!
Kändes helt okej men lite kämpigt i lååånga uppförsbacken!
Men nu är det gjort. 2 gånger:-)
Efter 7-8 gånger blir träningen en vana, och det är dit jag vill komma.
Problemet (tycker jag) är att när man tränat ca 4-5 gånger så blir man ofta SJUK! Och sen får man en sådan där jobbig uppstartssträcka igen!
Men det ska väl inte behöva hända i år när jag äter LCHF:-)...
Heta kräftor à la Ernst Kirchsteiger med goda tillbehör
-
Kräfttider Nu har vi kommit ända fram till augusti, hoppas på fint väder så
det blir många ljumma kvällar nu till kräftfesterna. I dagens inlägg får du
tip...
4 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar