Jogging 30 minuter, pust!
Kändes helt okej men lite kämpigt i lååånga uppförsbacken!
Men nu är det gjort. 2 gånger:-)
Efter 7-8 gånger blir träningen en vana, och det är dit jag vill komma.
Problemet (tycker jag) är att när man tränat ca 4-5 gånger så blir man ofta SJUK! Och sen får man en sådan där jobbig uppstartssträcka igen!
Men det ska väl inte behöva hända i år när jag äter LCHF:-)...
Mina bidrag till Världsbokdagen 23 april
-
En dag för alla bokälskare 23 april är det Världsbokdagen, en dag som
verkligen är värd att uppmärksammas. Nu i digitala tider har bokläsandet
tyvärr hamna...
2 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar